Un buen masaje es una experiencia integral que beneficia y relaja el cuerpo y la mente. Existen distintos tipos de masaje que ayudan a resolver distintos trastornos ya sean pasajeros o crónicos. Un buen masaje combate el dolor de espalda.
Ante el dolor de espalda podemos realizar estiramientos de espalda nos alivia las molestias, también son efectivos para prevenir y evitar cambios de posición bruscos y tirones musculares.
Los masajes nos harán sentir una relajación completa y aliviar tensiones, además ayudan a destensar los músculos, calmar el dolor y recuperar la movilidad que vemos reducida por culpa de las molestias. Con un masaje terapéutico se movilizan las contracturas musculares y se desintoxica el cuerpo, además de aliviar dolores y tensiones emocionales.
Beneficios
- Estimula el sistema Inmune, evitando infecciones.
- Relaja los Músculos
- Desintoxica el cuerpo: Mejorando la circulación sanguínea.
- Evita el envejecimiento
- Libera emociones: Soltamos todo lo reprimido en el cuerpo.
- Alivia el dolor
- Ayuda en la depresión: Al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral.
- Tonifica los músculos